气舍

气舍 ST11

清咽利肺，理气散结

［主治］ 咽喉肿痛，胸满，咳嗽，气喘，呼吸困难，颈项强痛，肩痛，瘿瘤，瘰疬。

［穴位配伍］ 配水突治瘿瘤。

［准确定位］ 在胸锁乳突肌区，锁骨上小窝，锁骨胸骨端上缘，胸锁乳突肌胸骨头与锁骨头中间的凹陷中。

［快速取穴］ 正坐仰靠，在颈部，锁骨胸骨端上缘，胸锁乳突肌胸骨头与锁骨头之间的凹陷中，按之有痛感处。



穴位养生方

落枕后可自翳风穴按揉至气舍穴，按揉时手法要轻柔，切忌暴力用力，不拘治疗时间，反复按揉至肌肉疼痛缓解即可。