浮郄

📝 字数: 131 🕐 最后编辑: 2026-01-04 08:58

浮郄 BL38

［主治］ 腘窝和臀股部疼痛、麻木或挛急，便秘。

［穴位配伍］ 配承山治下肢痿痹。

［准确定位］ 在膝后区，腘横纹上1寸，股二头肌腱的内侧缘。

［快速取穴］ 膝后区，委阳向上量1寸处。

穴位养生方

经常按揉、敲打此穴，能缓解下肢麻木、下肢痹痛。