扶突

扶突 LI18

清咽消肿，理气降逆

［主治］ 咳嗽，气喘，咽喉肿痛，暴喑，吞咽困难，瘿气，瘰疬。

［穴位配伍］ 配合谷治瘿气；配大椎、合谷，有清热利咽的作用，主治咽喉肿痛；配风门、气海俞、足三里治肩背疼痛。

［准确定位］ 在胸锁乳突肌区，横平喉结，胸锁乳突肌前、后缘中间。

［快速取穴］ 一手拇指弯曲，其余四指并拢，手心向内，小指位于喉结旁，食指所在位置即是。



穴位养生方

经常用指腹点压本穴，每次3分钟，长期坚持按摩，可以预防咽喉疾病，远离咽喉肿痛、咳嗽、气喘等不适。