隐白

📝 字数: 189 🕐 最后编辑: 2026-01-04 08:58

隐白 SP1



调经统血,健脾回阳


[主治] 月经过多,崩漏,便血,尿血,牙龈出血,腹胀,呕吐,泄泻,小儿惊风。

[穴位配伍] 地机三阴交治出血症。

[准确定位] 在足趾,大趾末节内侧,趾甲根角侧后方0.1寸。

[快速取穴] 正坐位,把脚抬起,放置另一大腿上。用另一手拇指按压足大趾内侧趾甲角旁即是。

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穴位养生方

用拇指指甲垂直按摩本穴,每次1~3分钟,长期坚持按摩,能够治疗女性痛经、崩漏。