漏谷

漏谷 SP7

健脾和胃，利尿除湿

［主治］ 腹胀，肠鸣，小便不利，遗精，下肢痿痹。

［穴位配伍］ 配足三里治腹胀、肠鸣。

［准确定位］ 在小腿内侧，内踝尖上6寸，胫骨内侧缘后际。

［快速取穴］ 取侧坐位，在小腿内侧，从内踝尖向上量两个4横指，胫骨内侧面后缘，按压有酸胀感处。



穴位养生方

用拇指指腹按揉本穴，每次左右各1～3分钟，能缓解小腿肌肉疲劳，长期坚持，能疏通下肢血脉，预防下肢痿痹。