行间

行间 LR2

调理肝肾，清热息风

［主治］ 头痛，目赤肿痛，青盲，中风，癫痫，月经不调，痛经，崩漏，带下，小便不利，胸胁胀痛，疝气。

［穴位配伍］ 配太冲、合谷、风池治眩晕、头痛。

［准确定位］ 在足背，第1、第2趾间，趾蹼缘后方赤白肉际处。

［快速取穴］ 侧坐伸足或仰卧位，在足背，第1、第2趾之间，趾蹼缘的后方赤白肉际处，按压有凹陷处。



穴位养生方

用一只脚踩着另一脚的行间穴，做环状按摩，每次1～3分钟，长期坚持按摩，能促进血液循环，改善目赤、头痛症状，治疗月经不调、小便不利等疾病。