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🕐 最后编辑: 2026-01-04 08:58
交信 KI8
益肾调经,清热利尿
[主治] 月经不调,崩漏,阴挺,泄泻,便秘,睾丸肿痛,股膝胫内侧痛,疝气。
[穴位配伍] 配
关元、
三阴交治月经不调;配
太冲、
血海、
地机治崩漏;配
中都治疝气。
[准确定位] 在小腿内侧,
内踝尖上2寸,胫骨内侧缘后际凹陷中。
[快速取穴] 坐位,在小腿内侧先取
太溪,再向上量约3横指,再前推至胫骨后凹陷处,按压有酸胀感。
穴位养生方
手掌握住小腿部,拇指指腹按压本穴,每次3分钟,每天坚持按摩,可以治疗月经不调、痛经、崩漏等。