攒竹

攒竹 BL2

疏风清热，通络明目

［主治］ 眉棱骨痛，目视不明，目赤肿痛，呃逆，鼻塞，口眼斜，眼睑下垂。

［穴位配伍］ 配风池、太阳治神经性头痛。

［准确定位］ 在面部，眉头凹陷中，额切迹处。

［快速取穴］ 正坐位，目视前方，在眉毛内侧端有一凹陷处，按压有酸胀感。



穴位养生方

用手指指腹由上往下按压，或用刮痧板从鼻根部内侧沿上眼眶骨，从下至上外侧刮拭本穴，每次1～3分钟，能缓解眼疲劳。