大赫

大赫 KI12

益肾壮阳，调经止带

［主治］ 阴部痛，子宫脱垂，遗精，阳痿，带下，月经不调，痛经，泄泻，痢疾。

［穴位配伍］ 配三阴交、肾俞、带脉、大敦、中极治阳痿、遗精、带下。

［准确定位］ 在下腹部，脐中下4寸，前正中线旁开0.5寸。

［快速取穴］ 先找到横骨，直上量1横指处即是。



穴位养生方

用刮痧板隔着衣服从上至下刮拭本穴，每次3～5分钟，有助于补充肾气，增强肾功能，预防生殖系统疾病。