气海

气海 CV6

补气益肾，涩精固本

［主治］ 腹痛，腹泻，便秘，小便不利，遗尿，月经不调，崩漏，带下，产后恶露不止。

［穴位配伍］ 配三阴交治白浊、遗精；配关元治产后恶露不止。

［准确定位］ 在下腹部，脐中下1.5寸，前正中线上。

［快速取穴］ 仰卧位，先取关元，在关元与肚脐连线的中点处，按压有酸胀感。



穴位养生方

气海是全身非常重要的强壮穴，艾灸的效果较好。可以用艾炷灸5～14壮，或者用艾条温和灸10～20分钟，3日1次，每月10次。