下脘

下脘 CV10

健脾和胃，消积化滞

［主治］ 腹痛，腹胀，呕吐，呃逆，完谷不化，肠鸣，泄泻，痞块，虚肿。

［穴位配伍］ 配天枢、气海、关元、足三里治急性痢疾。

［准确定位］ 在上腹部，脐中上2寸，前正中线上。

［快速取穴］ 仰卧位，在上腹部，前正中线上，从肚脐向上量2寸处，按压有酸胀感。



穴位养生方

按揉或艾灸下脘穴有较好的健胃消食作用，对腹痛、腹胀、呕吐等有辅助治疗作用。