不容

📝 字数: 182 🕐 最后编辑: 2026-01-04 08:58

不容 ST19



调中和胃,理气止痛


[主治] 胃痛,呕吐,食欲减退,腹胀,咳嗽,呕血,心前区痛,肋间神经痛。

[穴位配伍] 中脘治胃部疾病。

[准确定位] 在上腹部,脐中上6寸,前正中线旁开2寸。

[快速取穴] 仰卧位,从肚脐向上量两个4横指(6寸),左右旁开3横指即是。

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穴位养生方

用中指指腹按压本穴,每次1~3分钟,每天坚持按摩,可以调节脾胃功能,改善消化不良,增强食欲。