百会

百会 GV20

开窍宁神，升阳固脱

［主治］ 头痛，眩晕，失眠，健忘，癫痫，目眩，失语，脑卒中，半身不遂，耳鸣，耳聋，脱肛，胃下垂，子宫脱垂。

［穴位配伍］ 配四神聪、神门、三阴交治失眠；配大椎、水沟、神门治癫痫。

［准确定位］ 在头部，前发际正中直上5寸。

［快速取穴］ 正坐或仰卧位，在头部，两耳尖连线中点，按压有凹陷处。



穴位养生方

百会是人体督脉经络上的重要穴位之一，是治疗多种疾病的首选穴。经常艾灸或按摩百会穴有提升阳气的作用。每天坚持按摩或艾灸此穴可缓解头痛、失眠症状。