商曲

商曲 KI17

健脾和胃，消积止痛

［主治］ 胃痛，腹痛，腹胀，泄泻，便秘，痢疾，胃下垂，腹中积聚。

［穴位配伍］ 配中脘、大横治腹痛、腹胀；配支沟治便秘；配大肠俞、天枢治泄泻、痢疾。

［准确定位］ 在上腹部，脐中上2寸，前正中线旁开0.5寸。

［快速取穴］ 仰卧位，从肚脐向上量3横指，前正中线左右旁开0.5寸处，按压有酸胀感。



穴位养生方

用拇指指腹由上至下推擦本穴，每次1～3分钟，长期坚持按摩，能健脾和胃，远离便秘、痢疾。