梁门

梁门 ST21

和胃理气，健脾调中

［主治］ 胃痛，呕吐，食欲减退，腹胀，消化不良，便溏。

［穴位配伍］ 配梁丘、中脘、足三里治胃痛；配胃俞、脾俞、肾俞、上巨虚治便溏。

［准确定位］ 在上腹部，脐中上4寸，前正中线旁开2寸。

［快速取穴］ 仰卧位，取肚脐与剑胸结合点的中点处，再水平旁开3横指处，按压有酸胀感。



穴位养生方

用中指指腹按压本穴，做环状运动，每次1～3分钟，可以缓解胃部不适，促进消化。