鱼际

鱼际 LU10

清肺泻热，止咳平喘

［主治］ 咳嗽，咯血，咽干，咽喉肿痛，失音，掌中热，小儿疳积。

［穴位配伍］ 配孔最、尺泽治咳嗽；配少商治咽喉肿痛；配合谷治肺热所致咳嗽、咽喉肿痛、失音；配天突、孔最治哮喘。

［准确定位］ 在手外侧，第1掌骨桡侧中点赤白肉际处。

［快速取穴］ 以一手手掌轻握另一手手背，弯曲大拇指，垂直下按第1掌骨中点的赤白肉际处即是。



穴位养生方

一只手的拇指按压另一手鱼际，或两手相互揉搓至发热，每天坚持按摩，能改善肺功能，远离感冒困扰。