承泣

承泣 ST1

疏风清热，明目止痛

［主治］ 近视，远视，夜盲，眼睑瞤动，眼睛疲劳，目赤肿痛，迎风流泪，口眼斜，面肌痉挛。

［穴位配伍］ 配太阳治目赤肿痛；配阳白治口眼斜。

［准确定位］ 在面部，当眼球与眶下缘之间，目正视前方时，瞳孔直下。

［快速取穴］ 正坐、仰靠或仰卧，眼睛直视前方，食指与中指伸直并拢，中指贴于鼻侧，食指指尖位于下眼眶边缘处，则食指指尖所在的位置即是该穴。



穴位养生方

每天坚持用食指按摩本穴，并配合按摩睛明穴，对于预防近视有效。