玉枕

玉枕 BL9

疏风清热，通窍明目

［主治］ 头项痛，目痛，目视不明，鼻塞。

［穴位配伍］ 配大椎治头项强痛。

［准确定位］ 在头部，横平枕外隆凸上缘，后发际正中旁开1.3寸。

［快速取穴］ 取坐位，沿后发际正中线向上轻推触及枕骨，由此旁开1.3寸处，在骨性隆起的外上缘可触及一凹陷，按压有酸胀感。



穴位养生方

用双手拇指指腹按压本穴，经常按摩本穴能够预防头痛、用眼疲劳等不适。