丰隆

丰隆 ST40

健脾化痰，和胃降逆

［主治］ 痰多，咳嗽，哮喘，呕吐，胸痛，头痛，眩晕，下肢痿痹，便秘，癫狂。

［穴位配伍］ 配风池治眩晕；配膻中、肺俞治咳嗽、痰多。

［准确定位］ 在小腿外侧，外踝尖上8寸，胫骨前肌的外缘；条口外侧1横指处。

［快速取穴］ 坐位屈膝，先确定犊鼻的位置，取犊鼻与外踝尖连线的中点，在腓骨侧前方肌肉丰满处，按压有沉重感。



穴位养生方

用食指、中指、无名指三指按压本穴，每次3分钟，长期坚持按摩，可以有效缓解咳嗽、头痛、眩晕等不适，促进人体新陈代谢。