头维

头维 ST8

清热明目，止痛镇痉

［主治］ 头痛，目痛，目眩，迎风泪出，目视不明，眼睑瞤动，偏头痛。

［穴位配伍］ 配合谷治头痛；配太冲治目眩。

［准确定位］ 在头部，额角发际直上0.5寸，头正中线旁开4.5寸。

［快速取穴］ 正坐或仰靠、仰卧，食指与中指并拢，中指指腹放于额角发际点处，食指指腹所在处即是。若是由他人取穴（如下图），则将食指指腹放于额角发际点，中指指腹所在处为头维穴。



穴位养生方

用拇指指腹稍用力按压本穴，每次1～3分钟，每天坚持按摩，可以改善面部、头部微循环，远离偏头痛、目眩、面神经麻痹。