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🕐 最后编辑: 2026-01-04 08:58
颧髎 SI18
清热消肿,祛风止痛
[主治] 面痛,口眼斜,眼睑瞤动,鼻炎,牙痛,颊肿。
[穴位配伍] 配
地仓、
颊车治口;配
合谷治牙痛。
[准确定位] 在面部,颧骨下缘,目外眦直下凹陷中。
[快速取穴] 正坐,目视前方,口唇稍微张开,轻举双手指尖朝上,掌心朝向面颊,拇指指腹放于脸颊两侧,由下向上推,至颧骨尖处的下缘凹陷,约与鼻翼下缘平齐处即是。
穴位养生方
用食指指腹按揉本穴,每次1~3分钟,每天坚持按摩,可促进面部血液循环,预防
面神经麻痹,改善气色,延缓衰老。