三阳络

📝 字数: 214 🕐 最后编辑: 2026-01-04 08:58

三阳络 TE8



清热醒神,疏通经络


[主治] 头痛,耳聋,暴喑,牙痛,项强,上肢麻木,肩背痛。

[穴位配伍] 曲池合谷、肩井治上肢不遂。

[准确定位] 在前臂后区,腕背侧远端横纹上4寸,尺骨与桡骨间隙中点。

[快速取穴] 抬臂,从掌背横纹中点直上量4横指处为支沟,从支沟向上量1寸处,尺骨与桡骨间隙中点,按压有酸胀感。

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穴位养生方

用拇指指腹垂直掐按本穴,可缓解牙痛,每天坚持按摩,能有效预防龋齿,改善听力减退,还能舒经活络,治疗手臂疼痛。